『決断力を養うトレーニング方法１選』

＼ オススメ！ 超ベストセラーのお片付けの本 ／

新年あけましておめでとうございます

　　

リーベンデールにご来店いただいている方や、 LINE＠ をご登録いただいているお客様には特にですが、昨年は大変お世話になりました٩(ˊᗜˋ*)و

２０２３年もどうぞよろしくお願いいたします。

　　

今年も様々なパワーアップやアップデートを予定しております

このブログの配信目的は、皆さんに正しい知識・正しい行動を知っていただき、一生の友達である自分の髪の毛を大切にしてもらえるように、日頃のご愛顧への感謝を込めて配信しております。

今年も皆さんの役に立つ情報を配信していきますので楽しみにしてくださいね

　　

昨年も引き続き新型コロナウィルスに振り回された１年だったように思います。

働き方や生活習慣が変わった方も多いかもしれませんね。

　　

今年は兎年ということで、ウサギにまつわることわざで

【兎の登り坂（うさぎののぼりざか）】というものがあります。

さぎは後足が長く、坂を登ることが巧みであるところから、持ち前の力を振るうことができて、物事が早く進むたとえ。

　　

さて、2023年一発目はお正月らしいお話。

『決断力を養うトレーニング方法１選』

ついてお伝えしていきます

そして意識しておくと2023年が去年よりも彩鮮やかな１年になるかもしれません

＼ 2022年版 お正月らしいお話 ／

『人の本質を突く格言１０選』

『決断力を養うトレーニング方法１選』

早速ですが「決断力を養うトレーニング方法」を紹介していきます。

そのトレーニング方法とは

　　

お正月は「一年の計は元旦にあり」ということわざもあるように、今年１年の目標や抱負を決めるのにいいタイミングになります。

新しいことに取り組むとき、必ず必要になってくるのが【時間】。

【時間】は誰にでも平等で１日は２４時間しかありません。

もし新しいことをはじめるうえで時間がない場合は、「優先順位の低いこと」を見つけて、それをやめることを決断し実行することが必要です。

それらは人によって異なると思いますが、例えば「ゲームをすること」だったり「SNSを見ること」だったり「TVを観ること」だったりするわけです。

　　

優先順位を明確にするには

皆さんの中には「自分の優先順位の低いことがわからない」って人もいるかもしれません。

自分のことを深く理解している人って意外と多くなかったりします。

そこで自分の中の優先順位を整理するのに効果的なのが【大掃除(断捨離)】になります。

大掃除(断捨離)とは
必要なものは整理し、不必要なものは処分することですよね。

　　

以前、私がメンター(先生や師匠みたいな人)に教えてもらって、今でも大事にしていることなんですが、

『見えるものを分別できない人は、自分の内面や頭の中にある(見えない領域)ことを分別するのは難しい』ということ。

物を分別するときには自分の中にあるルール(価値観)と照らし合わせているので、自分を内観することに一役買っているわけです。

いる・いらないを判断する度に優先順位が明確になっていくので、いいトレーニングになります。

　　

辞書くらいの大きさの携帯電話を耳に当てて『しもしも～』で有名な【 平野ノラ 】さんを覚えていらっしゃいますか？

あの方も徹底的に大掃除(断捨離)をすることで、頭の中も整理し、なりたい自分を明確にできたからブレイクできた！と聞いたことがあります。

　　

ていう発想になると思うのですが、そういうわけではなくて、

　　

まとめ

優先順位の低いことを捨てることで新しいものが入ってくるスペースが生まれます。

年末じゃなくても大掃除(断捨離)をすることで、本当に欲しいものを明確にし、なりたい自分になれる１年になるかもしれません。

　　

2023年を素敵な年したい方は、今回紹介したことを頭の片隅に入れて、是非新しい行動パターンをたくさん取り入れて過ごしてみてください。

去年は新型コロナのせいにしてイマイチな１年を過ごしてしまった方も、どんな１日、１年にするかは自分で決めることができます

新しい行動パターンを取り入れる習慣が身に付くと、人生が劇的に変わっていきます

去年よりも「幸せ」で彩り豊かな「自分らしい」１年になるかもしれません

そして、そんな「幸せ」で彩り豊かな「自分らしい」１年を、私たち『美容室リーベンデール』は応援していきますね

＼ オススメ！ 超ベストセラーのお片付けの本 ／

　　

では、2023年も皆さんがHAPPYに過ごせますように

　　

今回も見ていただいて誠にありがとうございました。

情報がよかった・役に立ったと思ったら、励みになりますので、是非また覗いてくださいねｄ(ゝ∀・*)

お友達にもこのLINE＠のメルマガを紹介してくださる方はＱＲコードからか、こちらのリンクから ➔【リーベンデール公式LINE＠】友達登録よろしくお願いいたします